Dicas Para aumentar o pênis naturalmente

Existem muitos homens na internet que deseja saber como aumentar o penis, isso se reflete em uma vida sexual insatisfatória e em um constante constrangimento em mostrar ao parceiro um órgão sexual muito pequeno.

Felizmente, existem vários métodos para aumentar o tamanho do pênis, alguns mais eficazes e recomendados do que outros, desde o consumo de pílulas, ferramentas especiais, intervenções cirúrgicas e manuais, até outros métodos naturais, como o método Jelqing, que eu mostro aqui abaixo

O método Jelqing não requer o uso de qualquer substância ou cirurgia. Tudo o que você precisa fazer para executar essas técnicas são suas mãos. A boa notícia é que Jelqing garante resultados permanentes, mesmo quando você para de se exercitar; deste ponto de vista, não há dúvida de que este é um dos melhores métodos para aumentar o tamanho do pênis. 

Para obter resultados ainda melhores, recomendamos tomar um suplemento alimentar especialmente preparado para promover o crescimento do membro masculino. SizeGain Plus é um dos mais conhecidos e mais eficazes. Pode ser convenientemente comprado online.

Jelqing é eficaz tanto no aumento do tamanho quanto na espessura do pênis e age estimulando a circulação sanguínea no pênis e nos corpos cavernosos. Os corpos cavernosos constituem a parte do tecido mole do pênis, onde o sangue flui, o que ajuda a obter uma ereção. O corpo cavernoso é assim estimulado a criar novas células e, assim, desenvolver um pênis cada vez maior: é exatamente isso que é alcançado com a técnica de Jelqing.

Como aumentar o tamanho do pênis com o método Jelqing

Passo 1: Enrole o pênis em uma toalha quente por alguns minutos; em alternativa, você também pode tomar um banho quente.

Passo 2: Deixe o pênis atingir uma posição semi-ereta, com uma ereção de 50%, depois aplique um pouco de lubrificante, como vaselina, óleo de bebê etc.

Etapa 3: com a mão, crie um círculo usando apenas o polegar e o indicador, mantendo os outros dedos esticados, como no gesto “OK”.

Etapa 4: usando o gesto “OK”, comece pressionando firmemente o pênis da base e, em seguida, mova os dedos suavemente em direção à ponta do pênis, esse movimento deve durar cerca de 3-4 segundos e em todas as direções (para cima, para baixo e para o lado) ).

Etapa 5: quando os dedos alcançarem a proximidade da glande, deixe o aperto. (Não faça Jelqing na glande). Execute este exercício com diferentes repetições, alternando as mãos de cada vez.

Etapa 6: relaxamento.

O mais importante é começar devagar e não ter pressa para obter resultados imediatamente, por exemplo, iniciar o exercício em dias alternados e não exceder 15 minutos por sessão. À medida que o treinamento avança, você pode chegar a 5 dias semanais consecutivos e dois dias de descanso. A maioria dos homens vê bons resultados mesmo após algumas semanas de execução constante de Jelqing. Além de aumentar o tamanho do pênis, você verá que suas ereções também serão mais duráveis ​​e consistentes e que sua resistência sexual também melhorará.

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Para aumentar o tamanho do pênis graças a Jelqing, é importante executar as etapas listadas corretamente e não se esqueça de observar os dias de descanso, recuperar e consolidar os resultados obtidos

A realização incorreta de exercícios pode causar alguns efeitos colaterais, como:

Efeito clube de beisebol: ocorre quando a ponta do pênis cresce mais rápido que o resto. Lembre-se de aplicar pressão uniformemente a partir da base do pênis em todas as direções e nunca pratique Jelqing na glande.

O efeito de rosca: pode ocorrer após sessões de treinamento intensas devido a uma inflamação da glande que apenas infla como uma rosquinha; geralmente não envolve dor e desaparece rapidamente.

Marcas vermelhas na pele: devido a capilares quebrados, que normalmente caem dentro de 24 a 48 horas; Para evitar a formação deste tipo de lesão, não se esqueça de começar com um aquecimento de pelo menos 5 minutos.

Veja mais dicas no vídeo abaixo: